"Двадцать принципов каратэ-до"
Гитин Фунакоси (1868 - 1957)
1. Никогда не забывай, что каратэ начинается и заканчивается уважением. Человек должен уважать учение, своих товарищей – учеников; человек должен обладать почтением к жизни. "Уважение" является одним из тех качеств, которые отличают человеческое существо от грубого животного.
2. В каратэ не атакуют первым.
Этот широко известный афоризм Фунакоси высечен на его надгробие. Принцип следует понимать как в буквальном ("При необходимости сражаться блокируй удары своего противника, но не атакуй в ответ; пусть он сразит самого себя") так и в переносном смысле ("Терпение и сила духа – признаки настоящего мастера каратэ").
3. Каратэ воспитывает праведность.
Когда человек честен перед собой, это приносит благо всему обществу.
4. Познай сперва себя, затем других.
Фунакоси научился этому правилу у мастера Адзато: "Если ты хорошо знаешь себя и своего противника, ты никогда не потерпишь поражение".
5. Важна не столько техника тела, сколько техника разума.
Это еще один вариант правила: "Не техника создает человека – человек создает технику".
6. Позволь своему разуму странствовать свободно.
Этот совет мастер дзэн Такуан (1573-1645) дал фехтовальщику Ягю Мунэнори (1571-1646). Если человек позволил своему разуму остановится, он теряет способность реагировать. Идеалом является свободный, широкий и подвижный разум.
7. Невнимательность и небрежность приводят к неудачам.
Большинство несчастных случаев в жизни происходят из-за недостаточной наблюдательности или из-за лени. Поэтому занимающийся каратэ должен быть бдительным. Фунакоси рекомендовал развивать осторожность, приближаясь к углам и поворотам, открывая двери и даже используя палочки во время еды, никогда не опускать сигнального флажка своего внимания.
8. Никогда не считай, что каратэ занимаются только в додзё.
Весь мир – огромный додзё, и подлинные занятия каратэ протекают двадцать четыре часа в сутки.
9. Каратэ занимаются всю жизнь.
К концу своей жизни восьмидесятилетний Фунакоси сказал, что совершенствовал некоторые движения каратэ в течение шестидесяти лет: "И только тогда мне наконец-то удалось уловить их основную идею!". Говорят, что даже на смертном одре Фунакоси продолжал прогонять перед своим внутренним взором ката, пытаясь улучшить их выполнение.
10. Все, с чем ты сталкиваешься, есть аспект каратэ; найди в нем изумительную истину.
Вторую часть правила можно перевести и так: "Каратэ есть острие жизни".
11. Каратэ подобно кипящей воде: если ты не поддерживаешь сильный огонь, она становится прохладной.
Фунакоси говорил своим ученикам: "Каждый пропущенный день занятий перечеркивает положительные результаты трех дней тренировок".
12. Не думай о победе; думай о том, чтобы не потерпеть поражения. Существует огромная разница между желанием победить любой ценой и нежеланием потерпеть поражения. Первое стремление приводит к опрометчивым поступкам и самоуничтожению; второе воспитывает здравый смысл и осмотрительность действий.
13. Действуй согласно с действиями противника.
14. Проводи поединок в соответствие с естественной стратегией.
Это означает, что, сталкиваясь с атакой, занимающийся каратэ должен действовать естественно, изменяясь и приспосабливаясь к своим противникам и никогда не позволяя им приспособится к себе.
15. Считай свои руки и ноги острыми мечами.
Это означает не только то, что их следует превратить в смертельное оружие; практикующий каратэ должен осознавать свои потенциальные возможности.
16. Выйди наружу – и ты встретишь десять тысяч врагов.
Еще один афоризм, подчеркивающий необходимость постоянной бдительности, при которой ничто не воспринимается как данность.
17. Начиная обучение, осваивай различные стойки, но затем полагайся на естественность позы.
Для новичка очень важно овладеть различными стойками – они являются "кирпичиками" каратэ. Однако в конце концов опытный ученик должен превзойти любые традиционные стойки и использовать ту позу, которая наиболее естественна и удобна для него.
18. Ката.
Ката всегда нужно исполнять правильно; реальный поединок – совсем иное. Ката возникли как средство развития различных мышц тела, определенных рефлексов и выносливости. Многие – быть может, большинство – из движений ката никогда не применяются в реальном поединке, но именно упражнения в выполнении ката помогают победить в таком поединке.
19. Никогда не забывай о своих сильных и слабых сторонах, ограничениях своего тела и относительности качества своей техники.
Это еще раз напоминает о том, что хорошее знание себя прокладывает путь к настоящей победе.
20. Постоянно оттачивай свой разум.
"Оттачивание" означает здесь непрерывный поиск природы вещей; такое стремление захватывает человека целиком и представляет собой сосредоточенное усилие, устраняющее любые умственные и физические препятствия, встречающиеся на пути.
| 
